Mindestens 40 Stunden die Woche arbeiten, nebenbei auch noch die Kinder erziehen, Social Media abchecken, den Haushalt zwischendrin schmeißen, irgendwie Freundschaften und familiäre Kontakte pflegen, dazu noch die unvorhersehbaren Naturkatastrophen, Klimapanik und Pandemie.
Wir wollen alles zusammenhalten und uns dabei selbst nicht verlieren.
Wir wollen diesem Hamsterrad entfliehen, aber wie?
Wir bekommen es nicht einmal hin uns für uns selbst Zeit zu nehmen bei dem ganzen Stress. Wie sollen wir dann überhaupt neu und bewusst anfangen zu leben?
Das ist der Punkt, an dem wir meistens aufgeben.
Der Punkt, an dem wir keinen Ausweg mehr erkennen können, einfach weiter machen als wäre nie etwas gewesen und das ist meist der schmerzhafte Teil.
Deshalb: Verdränge es nicht, sondern gehe es an!
Sorge dich nicht, denn du bist nicht allein.
Ich werde dir helfen einen Weg aus deinem inneren Chaos zu finden.
Zurück zu dir selbst, zu deinem inneren Gleichgewicht und zu deinem Seelenfrieden.
Konzept, Ziele und Überzeugungen
Ich hole dich liebevoll dort ab, wo du gerade stehst.
Mein Ziel ist es dich, mit wertvollen Impulsen und Übungen, dazu anzuregen selbstständig dein Problem zu lösen und dich auf deinem ganz persönlichen Weg zu begleiten.
Ich bin dein Spiegel und deine Impulsgeberin.
Ich werde dir Anregungen zur gedanklichen Neuorientierung geben.
„Hilfe zur Selbsthilfe“ ist mein Motto.
Ich laufe hinter dir und stärke dich. Zusammen nehmen wir uns Zeit für deine Bedürfnisse, für welche du dir viel zu selten Zeit nimmst.
Die Bedürfnisse, welche die Grundlagen von allem darstellen.
Bei meinem Coaching geht es immer darum, dass du dich besser fühlst.
Und dass du besser wirst, in diesem Menschsein, denn das ist unser Schicksal.
“Es geht nicht um therapieren oder heilen - es geht um besser werden.”
Ich habe mein Coaching gegründet, um andere Seelen auf dieser Reise zu begleiten.
Selbstfürsorge ist das Wichtigste, das du dir geben kannst – beginne noch heute damit.
Finde den Weg zurück zu deiner Seele, zu deiner Leidenschaft und zu deiner inneren Freiheit.
Finde zurück zu dem, was deine Seele nährt, wenn du das Licht in dir entdeckst, dann wirst du ein neues Feuer entflammen – aus Willensstärke, Leidenschaft, Kraft und Hoffnung.
“Alles was uns geschieht ist der Ausdruck was wir mit unserem Denken und dem dadurch Fühlen erschaffen. Es geschieht nichts was wir nicht selbst verursacht hätten.”
Wichtig: Ich ersetzte keinen ausgebildeten Psychotherapeuten oder Psychologen und coache daher ausschließlich psychisch gesunde Menschen zu allgemeinen Lebensthemen und im Sinne der Gesundheitsvorsorge.
Über mich
Mein Name ist Nina Heckmann.
Ich habe für mich gespürt: Das ist es! Das ist das, was mich erfüllt und glücklich macht: Anderen Menschen zu helfen.
Während meiner Erzieherausbildung habe ich gespürt, wie schön die Arbeit mit Menschen sein kann. Dies habe ich nun in psychologischer und beratender Form ausgeweitet und bilde mich hierzu seit einigen Jahren weiter. Mit meiner ausgeglichenen und empathischen Art werde ich mit viel Sensibilität an deine Herzensangelegenheit herantreten und wir werden deinem Ziel gemeinsam, Stück für Stück, näherkommen.
Ich habe gelernt, wofür ich lebe:
Ich wollte mehr über dieses Menschsein und diese höhere Ebene lernen, von der mir nie jemand erzählt hat.
Dadurch stolperte ich über den Studiengang Mentaltraining und es machte mich süchtig. Als ich ein Buch nach dem anderen las, erschloss sich plötzlich eine komplett neue Welt. Ich erfuhr, dass mein innerer Schmerz vor allem durch Konditionierung bedingt wurde. Und zum ersten Mal verstand ich, was es bedeutet, dem Fluss des Lebens zu folgen. Je bewusster ich mir meiner Umstände wurde, desto mehr erkannte ich, wie alles miteinander verbunden ist. Wie alles ineinanderfließt und alles einander bedingt. Wie alles immer einen Sinn ergibt, auch wenn man es nicht von Anfang an erkennen kann.
Je achtsamer ich mein Leben anfing zu leben, desto mehr Liebe und Glück verspürte ich in mir und Sorglosigkeit schlich sich ein.
Mir wurde klar: Eines Tages möchte ich das allen Menschen zeigen. Ich möchte ihnen helfen, sich selbst besser zu verstehen, sich selbst kennenzulernen und persönlich weiterzuentwickeln.
Auf meinem Weg im Leben werde ich niemals ankommen, fertig sein oder alles wissen.
Dafür ist die Neugierde in diesem Themenbereich einfach viel zu groß.
Es wird immer ein Lernprozess bleiben – das ist die eine Einsicht, die alles begleitet.
Mein Weg
- Ausbildung zur staatlich anerkannten Erzieherin (Hauptfach Psychologie)
- Bachelor im Sozialwesen
- Studiengang Mentaltraining
- Beratung und Verkauf von Nahrungsergänzungsmitteln
- Bachelor in sozialer Arbeit (Sozialarbeiterin bzw. Sozialpädagogin)
Meine Weiterbildungen
- Ausgebildete Hypnotiseurin
- Psychologischer Berater
- Persönlichkeits-Coach
- Business-Coach
- Vollständig akkreditierter Diplomkurs in Psychotherapie
- Vollständig akkreditierter Diplomkurs in Ernährungsberatung
- Fachpraktiker/in für Massage, Wellness & Prävention
- Klassische Massage
- Grundlagen des Qigong